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发表于 2021-5-3 11:03:39
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来自: 中国广东梅州
它们没有停止爱妈妈,只是停止了爱自己。vivi说了这是原生家庭带来的影响,我想额外补充一点帮助评论区担心自己不会去爱不懂得爱的朋友。很多人小时候在没有建立足够自我的时候,被父母打压,或者被溺爱的父母强加感受让他们无法拥有自我,这种情况的人总是会习惯于观察气氛,看别人脸色,担忧别人的感受,尤其擅长自我反思自我攻击。因为他们在成长中总是被父母说“你这样不对,听我的…”“你的行为让我生气让我难过”“你书都白读了,还不如…”,父母的话语和行为让我们觉得无论做什么都不能让他们满意,得不到认同,从而我们还会怀疑自己失去了爱的能力,毕竟我们无法满足父母。其实我们懂得爱,只是因为没有被无条件爱过,潜意识里可能会抗拒别人过于亲昵,害怕接受一个人的真实,也害怕暴露自己的真实,觉得自己是丑陋不堪的,心灵是残破的。可能会因此产生慕强心理,幻想有一个坚不可摧的对象,各方面都完美,甚至心理也要坚强如石头从来不会难过不会悲伤,我们寄希望于这样的人可以完全包容自己的丑陋,才可以放心的释放自己。现实世界是没有这样强大的人的,每个人都有自己的脆弱,因为我们也应该接受自己的脆弱,但不是丑陋。有时候大胆的表现真实自我,你会发现你不是你想象的那么不堪,真实的你不仅可爱不仅善良也很坦诚值得被爱值得被尊重,如果遇不到合适的人,你就把自己当做一个孩子,允许自己的脆弱,甚至在自己做错了事的时候你也可以理直气壮,不要过度自我攻击,做错了事只要改正了就好,不是一次错误就可以推翻自己的人生。推荐一本书:不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立 |
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