本可以靠脸吃饭，却非要靠才华，这韩国妹子成了百万男生舔屏女神 ...

逍遥看板娘

说到韩国，第一个感觉就是整容业很发达，今天这位美女不靠整容，同样非常美丽可爱，她的名字叫李妍，是一位模特。能作为模特相信生活品质应该也不错，可是明明可以靠脸吃饭了，却非要靠才华。
那就是23岁的那是爱上健身，从此一发不可收拾。

健身只有走过的人才知道，一旦爱上确实是难以自拔。
李妍的健身爱好也是非常多，为了提高肌肉耐力和爆发力，她爱上了拳击。

为了更深层次刺激肌肉，也会用普拉提来锻炼，训练后也认真做拉伸。

正是因为非常有规划，通过拉伸、力量训练和有氧，日复一日的锻炼也雕刻了她非常好的身材。
她也戏称自己以前自己是软妹子，现在通过健身让她更佳焕发青春和激情。
不仅是身材变得更佳有型了，就连五官也更加精致了。

更为重要的是，她还通过国际健美比赛，拿到了比基尼小姐大赛的冠军和女模特冠军，这也让从默默无闻的模特，成为韩国广大男生的心目中运动女神。
成名后的她，商业代言不断，甚至还出健身书籍鼓励大家健身，这也让她的事业蒸蒸日上。

所以努力肯定是有回报的，如果你看不到好的结果，只能说你对成功还不够渴望。
现在网络那么发达，也成就了很多草根网红，只要你成长到足够优秀，到哪都会发光发亮。
接下来分享一套动作，只需一条拉力带，一样可以让全身肌肉动起来。
每个动作坚持两分钟，一天练一次，苗条性感身材你也可以。