日本人每天都吃些啥，这些看似精致的日本菜，我一道都不能接受 ...

东京萌萌

​日本人每天都吃些啥，这些看似精致的日本菜，我一道都不能接受
印象中，日本人的饮食是很精致的，众所周知，日本人很会吃，不仅美味吃的食物也都很健康，曾经有人说过日本人长寿就是因为吃的健康，今天我们就来看一看日本人每天都吃些什么吧。
1、招牌鳗鱼饭

日本的鳗鱼饭可谓是远近闻名，虽然没吃过正宗的鳗鱼饭，但是在众多电视剧里还是略有了解的。日本的鳗鱼饭的鳗鱼是需要时间烤制的，而浇的汁也是很有讲究的，我们自己做可以将鳗鱼放在酱油、料酒、盐等调料腌制。据说要真正学到鳗鱼制作的精髓，需要至少学习11年，刨三年，串八年，然后才能烤。而比较简单的鳗鱼饭的做法是买已经烤制好的鳗鱼，自己重新煎一遍，淋上附带的汁即可，然后放在做好的米饭上，一碗香喷喷的鳗鱼饭就做好啦。鳗鱼的肉质紧实、味道浓厚，即使是在喜欢吃鱼的日本，鳗鱼也是一种奢侈的美食。
2、牛油果蟹籽沙拉

牛油果被称为植物黄油，营养十分丰富，但是大家对牛油果的味道却褒贬不一，其实牛油果做成沙拉是很好吃的，完全不会有平常单独吃的那种油腻的感觉，和蟹籽一起更是鲜味十足，好吃又营养。牛油果洗干净切块，加上沙拉和蟹籽一起就可以，上面可以适当放一些海苔调味和点缀。
3、熊本卷

熊本卷其实就是一种寿司，外观和普通的寿司没有什么区别，都是用紫菜和饭制作而成的，里边也是卷上各种各样的馅料，十分美味，由于里边卷的东西可以变化，所以口味千变万化，是日本人很喜欢的美食，也是日本的特色，
4、鱼籽毛蟹

螃蟹本身味道就十分鲜美，毛蟹更是如此，毛蟹是一种洄游生物，是一种淡水咸水都会生活一算时间的螃蟹，无论是味道还是营养相对于普通螃蟹都更胜一筹，加上鱼籽覆盖于其上，不仅外形独特，味道也是十分美味。不过鱼籽毛蟹的外形虽然独特但是从某种程度上来说也是吓人的，经常有人以为其外表而拒绝吃这道菜，总感觉看了浑身不舒服。
日本人每天吃的食物看起来的确是很精致，也是国内很少吃到的，从营养上来说，也是营养十足的，但是对于中国人来说，可能多少都会有些不适应吧。