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发表于 2022-2-18 08:25:29
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来自: 中国
从科学角度来讲,鸡蛋内包含着一定的生长激素,理论上可能会有一定作用。但缺乏足够的学术理论与数据支撑。
旧时代的健美运动员中也流传着每天吃30个全蛋,比得上外源性激素的说法。
但也请注意,这同样缺乏这学术研究和足够的数据支撑。就像理论上每天吃两公斤以上的菠菜会有助于肌肉增长,但也没见哪个健美运动员真的有去吃这玩意一样。
举个不太恰当的例子,就像好好学习能考上清华北大,努力工作成为世界首富,你不能说他完全没有道理,但是[doge] |
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